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벌크업
ビルドアップ
Bulk Up
배틀
타입  격투 
분류  변화 
효과
몸에 힘을 담아 근육을 두껍게 해서 자신의 공격과 방어를 올린다.
위력 --
명중률 --
PP 20
우선도 0
범위 자신
이 기술은...
- 상대방과 직접 접촉하지 않는다.
- 방어에 의해 막히지 않는다.
- 방탄에 의해 막히지 않는다.
- 매직코트매직미러의 효과를 받지 않는다.
- 가로챔의 효과를 받는다.
- 반짝가루의 효과를 무시한다.
- 왕의징표석의 효과가 적용되지 않는다.
등장
처음 등장한 세대 3세대
콘테스트
항목 아름다움
어필 1
방해 0
☆마크가 붙는다.
슈퍼 콘테스트
항목 아름다움
어필 0
다음 턴에서 평가가 2배가 된다.
콘테스트 라이브
항목 근사함
어필 1
방해 0

효과

  • 자신의 공격과 방어를 각각 1랭크 상승시킨다.
  • 3세대에 새롭게 등장한 기술로 명상의 물리체계 버전이라고 할 수 있지만, 명상에 비해 배우는 포켓몬이 적은데다가 그 중에서도 내구형 포켓몬이 거의 없어 실질적인 사용 빈도는 명상에 비해 낮은 편. 이 기술의 마이너 버전인 저주가 오히려 사용 빈도수가 더 높다.


배우는 포켓몬

레벨 업

# 포켓몬 타입 레벨
3 4 5 6 7
066 066새박스아이콘.png 알통몬 격투 no no no   37
067 067새박스아이콘.png 근육몬 격투 no no no   43
068 068새박스아이콘.png 괴력몬 격투 no no no   43
256 256새박스아이콘.png 영치코 불꽃 격투 28 28 28 28 31
257 257새박스아이콘.png 번치코 불꽃 격투 28 28 28 28 31
383 383새박스아이콘.png 그란돈 30 30 60 60 60 50
532 532새박스아이콘.png 으랏차 격투 no no 28 28
533 533새박스아이콘.png 토쇠골 격투 no no 29 29
534 534새박스아이콘.png 노보청 격투 no no 29 29
538 538새박스아이콘.png 던지미 격투 no no 33 33
539 539새박스아이콘.png 타격귀 격투 no no 33 33
650 650새박스아이콘.png 도치마론 no no no 39
651 651새박스아이콘.png 도치보구 no no no 44
652 652새박스아이콘.png 브리가론 격투 no no no 44
672 672새박스아이콘.png 메이클 no no no 34
673 673새박스아이콘.png 고고트 no no no 34
굵은 글씨자속보정을 받는 포켓몬입니다.
기울어진 글씨는 진화시 자속보정을 받는 포켓몬입니다.

기술머신

# 포켓몬 타입 머신
3
TM08
4
TM08
5
TM08
6
TM08
056 056새박스아이콘.png 망키 격투
057 057새박스아이콘.png 성원숭 격투
062 062새박스아이콘.png 강챙이 격투
066 066새박스아이콘.png 알통몬 격투
067 067새박스아이콘.png 근육몬 격투
068 068새박스아이콘.png 괴력몬 격투
106 106새박스아이콘.png 시라소몬 격투
107 107새박스아이콘.png 홍수몬 격투
127 127새박스아이콘.png 쁘사이저 벌레
150 150새박스아이콘.png 뮤츠 에스퍼
151 151새박스아이콘.png 에스퍼
209 209새박스아이콘.png 블루 페어리
210 210새박스아이콘.png 그랑블루 페어리
214 214새박스아이콘.png 헤라크로스* 벌레 격투
216 216새박스아이콘.png 깜지곰 노말
217 217새박스아이콘.png 링곰 노말
236 236새박스아이콘.png 배루키 격투
237 237새박스아이콘.png 카포에라 격투
256 256새박스아이콘.png 영치코 불꽃 격투
257 257새박스아이콘.png 번치코 불꽃 격투
286 286새박스아이콘.png 버섯모 격투
287 287새박스아이콘.png 게을로 노말
288 288새박스아이콘.png 발바로 노말
289 289새박스아이콘.png 게을킹 노말
296 296새박스아이콘.png 마크탕 격투
297 297새박스아이콘.png 하리뭉 격투
307 307새박스아이콘.png 요가랑 격투 에스퍼
308 308새박스아이콘.png 요가램 격투 에스퍼
383 383새박스아이콘.png 그란돈
384 384새박스아이콘.png 레쿠쟈 드래곤 비행
390 390새박스아이콘.png 불꽃숭이 불꽃
391 391새박스아이콘.png 파이숭이 불꽃 격투
392 392새박스아이콘.png 초염몽 불꽃 격투
418 418새박스아이콘.png 브이젤
419 419새박스아이콘.png 플로젤
447 447새박스아이콘.png 리오르 격투
448 448새박스아이콘.png 루카리오 격투 강철
453 453새박스아이콘.png 삐딱구리 격투
454 454새박스아이콘.png 독개굴 격투
475 475새박스아이콘.png 엘레이드 에스퍼 격투
483 483새박스아이콘.png 디아루가 강철 드래곤
484 484새박스아이콘.png 펄기아 드래곤
500 500새박스아이콘.png 염무왕 불꽃 격투
532 532새박스아이콘.png 으랏차 격투
533 533새박스아이콘.png 토쇠골 격투
534 534새박스아이콘.png 노보청 격투
538 538새박스아이콘.png 던지미 격투
539 539새박스아이콘.png 타격귀 격투
553 553새박스아이콘.png 악비아르
555 555새박스아이콘.png 불비달마 불꽃
559 559새박스아이콘.png 곤율랭 격투
560 560새박스아이콘.png 곤율거니 격투
614 614새박스아이콘.png 툰베어 얼음
619 619새박스아이콘.png 비조푸 격투
620 620새박스아이콘.png 비조도 격투
627 627새박스아이콘.png 수리둥보 노말 비행
628 628새박스아이콘.png 워글 노말 비행
641 641새박스아이콘.png 토네로스 비행
642 642새박스아이콘.png 볼트로스 전기 비행
645 645새박스아이콘.png 랜드로스 비행
650 650새박스아이콘.png 도치마론
651 651새박스아이콘.png 도치보구
652 652새박스아이콘.png 브리가론 격투
659 659새박스아이콘.png 파르빗 노말
660 660새박스아이콘.png 파르토 노말
663 663새박스아이콘.png 파이어로 불꽃 비행
672 672새박스아이콘.png 메이클
673 673새박스아이콘.png 고고트
674 674새박스아이콘.png 판짱 격투
675 675새박스아이콘.png 부란다 격투
689 689새박스아이콘.png 거북손데스 바위
701 701새박스아이콘.png 루차불 격투 비행
굵은 글씨자속보정을 받는 포켓몬입니다.
기울어진 글씨는 진화시 자속보정을 받는 포켓몬입니다.

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